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Archivo de 2018
Própositos para el año nuevo
Con el cambio de año, todos nos hacemos un listado de cosas por conseguir.En la mayoría de ocasiones son los mismos, que ya nos habíamos propuesto el año anterior, lo que demuestra que aunque parezcan sencillos, no deben serlo.Leer más
Prepárate para Navidad
Entramos en los días más ajetreados del año, con la agenda social plagada de citas. Nuestro organismo, acostumbrado a una rutina, sufre en estas fechas distintos cambios por los excesos de comida, alcohol y largas noches. Por ese motivo, debemos prepararnos para que no nos pille por sorpresa y sobre todo que no pase factura. La piel es siempre la gran perjudicada, todo lo que sucede por dentro, queda reflejado en nuestra cara, así que debemos prestarle atención.Leer más
Cómo recuperar la voz
Los cambios de temperatura de estos días, en los que salimos de casa con 4º C y volvemos con 20º C, para volver unas horas más tarde a notar la bajada del termómetro, nos repercute negativamente.Una de las sensaciones más habituales es el dolor de garganta y la afonía, algo que puede durar algunos días siendo muy molesto.Leer más
Lucha contra las arrugas
El paso del tiempo, deja distintas huellas, no se puede luchar contra él, pero sí que podemos atenuar sus efectos. Hay muchas cosas que podemos hacer, para no bajar los brazos y sentir que la madurez nos sienta bien. Las primeros signos, empiezan a manifestarse entre los 25 y 30 años, aunque son mínimamente apreciables, en la mayoría de las personas.Leer más
Tus manos hablan
Tus manos hablan de ti, son una carta de presentación inequívoca, pueden desvelar tu edad, tu forma de trabajo, incluso si eres cuidadoso o no.En nuestro ritual de cuidados, muchas veces son las grandes olvidadas, también en la parte de la prevención. Están continuamente expuestas a la climatología y a la manipulación de agentes agresivos, que afectan a la piel.Leer más
Trucos para combatir el catarro
Las temperaturas han variado de forma brusca, hemos tenido que hacer el “cambio de armario” y acostumbrarnos al nuevo horario, de luz. Coincidiendo con todo esto, aparece el primer catarro, pilla casi siempre por sorpresa, como el desplome de termómetros, combatirlo es lo más importante hoy.Leer más
El colágeno, nuestro aliado
Poco a poco, el paso del tiempo, va produciendo cambios en nosotros, algunos lo llevan mejor, siendo conscientes de que es lo normal y otros se resisten a ver cómo sucede y no hacer nada. Cualquiera de las opciones, es respetable, pero para todos hay cosas innegables, el proceso de la piel, además de por los años, es consecuencia de que nos van faltando, cosas necesarias.Leer más
Higiene íntima: cosas que debes saber
Entre los muchos cambios que sufre una mujer, a lo largo de su vida, hay algo que también varía, su evolución hormonal y la repercusión que tiene en su PH.Leer más
Cremas masculinas
Son muchas las cosas que han cambiado y las que están en plena evolución. Poco a poco vamos superando estereotipos y las nuevas generaciones, pisan fuerte, aunque aún hay cosas que van lentas.Leer más
Astenia otoñal... ¡Véncela!
Dejar atrás el verano, el buen clima, las vacaciones, estar inmersos en la rutina, incluso haber acumulado ya estrés, hace que el cambio de estación nos afecte.Leer más